close
久咳不癒,試看看
有痰又整天咳...
蓮藕枸杞茶對久咳不癒很有幫助...煮來喝喝看吧...^^
一天至少早晚各喝250-500CC.....
小朋友的氣管差的多少喝一些也多少有幫忙喔!!!
要溫溫的喝...若涼了...再加熱或隔水熱一樣OK!!!

材料
1.枸杞約30.
2.
紅棗含籽約5.
3.
老薑兩片..大大的...
4.
兩小匙蓮藕粉

煮法:

1.材料先沖兩次水乾淨後.
將紅棗壓破
.
連同
750CC.
一起煮滾了後轉小火熬
20分鐘
最後把紅棗
.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)...
2.
另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量....先調開喔!!!
3..
將調好的蓮藕粉水
(
蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!!!哈哈!!!)
倒入再一起煮滾
5分鐘...OKOKOK!!!
(
看起來是有點咖啡顏色...一點稀稀糊糊...比勾欠稀很多....)
記得溫溫喝最好
!!!


(煮時可以把份量加倍.時間也增加..一次煮一大鍋..較經濟省事!!!)

這個小秘方對我個人還挺有效用,每個人的體質有異,也許服用後您沒有感受到效果,但也絕無副作用喔!
更據中國醫學本草鋼目:蓮藕性平、味甘、治咳
健脾養胃、病癒調養

祝您!百病不侵、健康如意
arrow
arrow
    全站熱搜

    阿扣媽咪手作坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()