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健 康最大威脅來自腸道，腸 癌是竄升最快速的世紀癌症

第 三章　健康最大威脅來自腸道
人 體最多疾病的器官是什麼？你絕 對想不到，居然是大腸。可是腸 道不是生命的動力，健康的基石 嗎？越是重要的器官，作起亂 來，對健康的威脅越是可怕。腸 道如何威脅健康？我在這章會先 從再過幾年，一定會上升到癌症 第一位的腸癌談起，接著談影響 三分之一人口的「死 亡四重奏」──肥胖、高血壓、 高膽固醇及高血糖， 與腸道及腸道菌的關係，最後當 然要讓你知道幾種重要的腸道疾 病。

腸 癌是竄升最快速的世紀癌症
羅 馬假期中的女主角奧戴麗赫本， 是我這年代影迷們永遠的偶像， 這樣一位美麗清新的國際巨星， 因大腸癌復發而香消玉殞。上海 紅頂商人；擁有航空、地產、乳 業三大板塊的均瑤集團總裁王均 瑤， 38歲 就死於腸癌，大陸網站上盛傳 「腸癌是總裁病」，當然這是錯 誤的觀念。經常和我在外配搭演 講的林君 穎博士（揚生公司研發經理）， 在講台上最擅長描述幾年前，他 太太麗君與腸癌搏鬥的情境，當林博 士在台上感性的說，「唯 一能做的就是在廁所中，與她抱 頭痛哭」， 台下千百聽眾無不情傷，麗君初 次發現腸癌時才35歲。

腸 癌何其多，而且越來越多，發病 年齡越來越年輕。
【腸 癌危險度自我測驗】
勾 選 項目
1、 有腸癌、胃炎、乳癌的家族病例
2、 便便中沾有血液及黏液
3、 便便形狀細長
4、 持續便祕，或便祕與腹瀉經常交 替
5、 腹部常有腫脹感、疼痛感
6、 食慾不振，體重減輕
7、 最近突然有貧血症狀
8、 喜歡肉食、油膩食物
9 、 很少攝取乳酸菌產品
10、 很少攝取高纖維含量食品
有 勾選第1題 者，立刻定期腸道檢查
第2~7題， 有勾選2題 以上者，立刻到醫院檢查
第8~10題， 有勾選2題 以上者，要自我謹惕

腸 癌的危險因子
雖 然我們仍然不能確定造成腸癌的 正確原因，但是，我們已經可以 明確指出那些是腸癌的危險因 子。

（1） 遺傳因素
大 概只有5~8%的 腸癌是先天遺傳基因變異所造 成，有一種大約佔1~2% 左 右的遺傳性疾病叫做「家 族性大腸息肉症」， 這些病人很年輕就開始長大腸息 肉，而且一長就是幾百幾千個， 最後爆發成腸癌的可能非常高。 這種疾病可能是一種叫做APC的 基因發生異常，APC基 因的功能是減緩細胞生長，正常 人腸內息肉受APC基 因抑制，不會隨便亂長，但是大 腸息肉症的人， APC失 常了，大腸裡的息肉，才會長個 不停。

再 一種更常見，佔全部腸癌的5%的 先天遺傳疾病是「遺傳性非息肉 腸癌」，帶有這種異常遺傳基因 的人，雖然不太會長息肉，但 是，就是容易產生腸癌。如果一 個未滿50歲 的腸癌病人是近親中有 3個 人以上，罹患腸癌，那麼這個人 多半就是「遺傳性非息肉腸癌」 患者了。

（2） 家族病史
除 了基因變異會遺傳之外，請注意 身體體質也會遺傳，也許這個家 族的體質和共通的生活習慣，就 是容易讓人罹患腸癌。有高達 20%的 腸癌病患有2位 以上的至親也是腸癌患者，所以 注意自己的家族病史是非常重 要，醫生通常會建議腸癌的家屬 也提早去做精密的腸道檢查。